¿Qué pretende?
- Reconexión del cuerpo con la mente
- Aceptación del mejor vestido que llevarás en tu vida: Tu cuerpo dentro de tu piel
- Autoconocimiento de tus creencias y de la realidad de tu cuerpo. Cuáles son sus posibilidades.
- Reconocimiento del objetivo a lograr con mucho MIMO:
- Mejorar la imagen que tienes de ti.
- Incorporar nutripautas y hábitos innovadores.
- Mantener todo aquello que funciona y que te gusta.
- Omitir autocríticas y autoengaños.
- Respeto por el propio cuerpo
- Amor incondicional al único cuerpo que vas a poseer en tu vida y por el resto de tu vida
Los retos personales con tu cuerpo, cómo conseguirlos a través del método de Nutrición Lógica
- Explorando tus necesidades, cuáles son tus objetivos y qué hábitos quieres incorporar o modificar.
- Explorando qué hábitos debes mantener y qué otros debes omitir
Duración: Entre 6-8 sesiones